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第一。从化验检查结果来分析，是一个甲状腺功能减退症。但是甲状腺功能减退症不重，是一个轻度的甲状腺功能减退。你的乏力没有精神的症状和甲减有一定的关系。
第二，你这个甲状腺功能减退症的原因，是和你最后两个抗体升高有关系的，也就是说和甲状腺过氧化物酶抗体以及甲状腺球蛋白抗体升高是有关系的。这两个抗体升高，提示有桥本氏甲状腺炎的可能。
第三，桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性疾病。这种自身免疫性疾病和很多因素都有关系，包括焦虑，压力，睡眠，遗传环境等等因素都有关系。日常生活需要注意规避一下，这种可以控制的因素，包括避免焦虑，避免压力过大，保证良好的睡眠。
第四，从这个化验检查结果以及你的临床表现来看，最好要用甲状腺激素补充治疗，可以用优甲乐，每天早晨吃半片，早餐前30分钟口服，需要用清水送服，避开豆浆和牛奶。
第五，2~4周左右复查甲状腺功能，根据复查的结果再继续调整优甲乐的用量。
第六，建议同时查甲状腺超声，看一看有没有甲状腺肿大或者是甲状腺结节的情况，以进一步处理。